Araştırmaya göre 10 yaşından itibaren çocukların biyolojik saatleri değişmeye başlıyor ve çocukların beyinleri, sabahın erken saatlerinde doğru dürüst çalışmaz oluyor.

İngiltere’nin kuzeyinde bulunan  bir okul, bu araştırmaya dayanarak ergenlik çağındaki öğrenciler için ders başlama saatlerini iki saat ileriye aldı. Uygulama le, çocukların performanslarının ciddi bir şekilde iyiye gittiğini gördü.

Araştırmayı yapan ekipten Profesör Russell Foster, gençlerin geç yatıp, geç uyanmaya biyolojik eğilimleri olduğunu belirtiyor.  Buna göre gelişmekte olan ergen beynlerinde,  harika bir “düşünmeden harekete geçme” özelliği var.

Beynin ön kısmındaki pekçok bağlantı, 20′li yaşlara yaklaşana dek tam olarak oluşmuyor.

İşin ilginci, bunlar harekete geçmeden önce durup düşünmemizi, yaptığımız şeyin sonuçlarını düşünmemizi sağlayan bağlantılar.

Bunlar ergenliğin son dönemlerine dek meydana gelmiyor.

Profesör Russell Foster’ın elde ettiği verilere göre, okul saatini sabah yalnızca bir saat ileriye almak ve daha zor dersleri öğlene doğru kaydırmak, sınavda başarı sonuçlarının artırıyor, okuldan kaytarma ve depresyon vakalarını  da oldukça azalıyor.

Toplam 533, bugün 0 görüntülenme